Qu’est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie est une pratique manuelle ancestrale, permettant de retrouver le bien-être ou le mieux-être.
Cette technique part du postulat que chaque partie du corps est représentée par des zones réflexes sur les pieds, les mains, le visage, les oreilles.
En stimulant ces zones par des pressions rythmées, la réflexologie peut, en agissant à distance, apporter une multitude de bienfaits pour la bonne forme et ainsi participer à l'amélioration de la qualité de vie.
Cette technique part du postulat que chaque partie du corps est représentée par des zones réflexes sur les pieds, les mains, le visage, les oreilles.
En stimulant ces zones par des pressions rythmées, la réflexologie peut, en agissant à distance, apporter une multitude de bienfaits pour la bonne forme et ainsi participer à l'amélioration de la qualité de vie.
Dans quel cas avoir recours à la réflexologie ?
La réflexologie peut être indiquée, par exemple, pour contribuer à :
• Diminuer l’anxiété, la nervosité, le mal-être
• Réduire la fatigue générale, la lassitude mentale
• Réduire l’inconfort intestinal, les troubles, les maux de tête dus au stress
• Améliorer la qualité de sommeil
• Diminuer les tensions nerveuses, le surmenage
• Améliorer la qualité de vie et le bien-être
• Diminuer l’anxiété, la nervosité, le mal-être
• Réduire la fatigue générale, la lassitude mentale
• Réduire l’inconfort intestinal, les troubles, les maux de tête dus au stress
• Améliorer la qualité de sommeil
• Diminuer les tensions nerveuses, le surmenage
• Améliorer la qualité de vie et le bien-être
Combien de temps dure une séance ?
La première séance, plus approfondie, dure environ 1h15.
La durée moyenne des séances suivantes est de 60 minutes.
Chaque séance est adaptée selon les besoins et les fragilités des bénéficiaires.
A partir de combien de séances la réflexologie devient-elle efficace ?
La détente et la relaxation sont en général immédiates ; la réflexologie a des effets positifs sur le mental et sur le corps, et procure un sentiment de bien-être et de relâchement.
Pour un meilleur accompagnement, il est possible d’effectuer une à deux séances par mois ; la régularité permet une meilleure efficacité.
Pour un meilleur accompagnement, il est possible d’effectuer une à deux séances par mois ; la régularité permet une meilleure efficacité.
La fréquence sera adaptée aux demandes, aux besoins et aux attentes de la personne.
Peut-il y avoir des réactions particulières après une séance ?
Suite aux séances, chaque personne réagit d’une manière qui lui est propre et chaque réaction montre que le corps répond aux stimulations. Certaines réactions peuvent apparaître à la suite, comme par exemple :
• Une grande fatigue
- • Un état émotionnel changeant (tristesse, euphorie, nervosité, colère…)
- • Un accès fébrile de courte durée
- • Un besoin de boire beaucoup et d’uriner
- • Des démangeaisons
- • Des frissons
- • Un sommeil perturbé
Quelle différence entre réflexologie et massage ?
En réflexologie, une cartographie miniaturisée du corps (sur les pieds, les mains, le visage, les oreilles) permet de connaitre les relations de chaque partie du corps avec une zone réflexe spécifique.
La réflexologie part du principe que chaque zone réflexe correspondrait un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.
Comment fonctionne la réflexologie ?
Une cartographie miniaturisée du corps (sur les pieds, les mains, le visage, les oreilles) permet de connaitre les relations de chaque partie du corps avec une zone réflexe spécifique. A chaque zone réflexe correspondrait un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.
Le réflexologue procède par pressions, manœuvres reflexes ou par l’utilisation d’instruments, sur différentes parties du corps, pour rétablir l’équilibre ou diminuer un trouble ; son objectif est de s’adapter à la personne en fonction des réactions de l’organisme, toujours dans le but de rééquilibrer, harmoniser ses fonctions.
La réflexologie possède de nombreuses vertus et contribue à renforcer les capacités qu’à l’organisme à s’auto-réguler, à contribuer, par exemple, à abaisser le niveau de stress, source de nombreux troubles fonctionnels (migraineux, digestifs, hormonaux, musculaires, du sommeil, de l’anxiété, etc...).
Le réflexologue procède par pressions, manœuvres reflexes ou par l’utilisation d’instruments, sur différentes parties du corps, pour rétablir l’équilibre ou diminuer un trouble ; son objectif est de s’adapter à la personne en fonction des réactions de l’organisme, toujours dans le but de rééquilibrer, harmoniser ses fonctions.
La réflexologie possède de nombreuses vertus et contribue à renforcer les capacités qu’à l’organisme à s’auto-réguler, à contribuer, par exemple, à abaisser le niveau de stress, source de nombreux troubles fonctionnels (migraineux, digestifs, hormonaux, musculaires, du sommeil, de l’anxiété, etc...).
Comment se déroule une séance type ?
L’accompagnement se déroule dans le cadre de séances individuelles.
Le réflexologue prend en charge la personne en écoutant sa demande. Lors de chaque séance, il élabore un bilan réflexologique selon la tradition chinoise, et effectue l’accompagnement en fonction des données recueillies lors de chaque entretien. Il les synthétise et établit un protocole personnalisé, selon l’état de la personne et en accord avec elle.
Le réflexologue choisit les méthodes et techniques qu’il emploie en fonction des besoins de la personne bénéficiaire. En vue de contribuer à un processus d’auto-régulation du corps, il travaille, par un toucher spécifique sur les zones réflexes ; il cherche à établir un lien interne, en développant l’écoute et grâce à la perception de sensations diverses.
La réflexologie se fait sur une table de massages, en position allongée ou éventuellement assise, si le bénéficiaire est confortablement installé.
A quoi sert le bilan réflexologique ?
Ce bilan sert à comprendre les attentes et les besoins de la personne ; il permet au réflexologue d’envisager un protocole adapté, personnalisé, et en accord avec le bénéficiaire.
Sur quelle partie du corps intervient le réflexologue ?
Le réflexologue peut intervenir sur les pieds, les mains, les oreilles, pour travailler à distance sur un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.
La réflexologie, pour qui ?
Votre réflexologue Viarmonia*(EI) propose des séances aux adultes.
La séance sera adaptée, en fonction du bénéficiaire, tant au niveau la durée que des techniques utilisées.
Quels sont les principes de précautions et les contre-indications ?
La réflexologie selon la tradition chinoise est une pratique qui s’adresse à tous ; elle requiert cependant une attention toute particulière, notamment concernant les éventuelles contre-indications.
Lors de la première séance, un entretien approfondi est effectué sur l’état personnel du bénéficiaire, de sa forme globale et de ses antécédents, dans le but de lui proposer l’accompagnement le plus approprié.
Lors de la première séance, un entretien approfondi est effectué sur l’état personnel du bénéficiaire, de sa forme globale et de ses antécédents, dans le but de lui proposer l’accompagnement le plus approprié.
Le réflexologue Viarmonia*(EI Stéphanie DURAND) vous informe :
1) Des contre-indications suivantes pour :
- - Les femmes enceintes
- - Les jeunes filles en période de règles
- - Les pieds/mains douloureux, avec plaies, ulcères et rhumatismes
- - Les personnes atteintes de phlébite, de thrombose ou d’artérite au niveau du mollet
- - Les personnes portant des pacemakers
- - Les personnes atteintes de pathologies sévères : pathologies cardiaques (infarctus, insuffisances cardiaques et rénales), notamment
2) Des précautions à prendre avec :
- Les sujets fiévreux
(Ex : limiter la durée de la séance - max 15 min - et pratiquer des manipulations qui visent à la détente)
3) Rappel :
- Les personnes insulino dépendantes peuvent subir une modification hormonale (ex : hypoglycémie).
La réflexologie peut stimuler la sécrétion naturelle d’insuline par le pancréas ; l’insuline provoque l’état d’hypoglycémie.
- Pour les personnes en hyper ou hypothyroïdie, la réflexologie, en rééquilibrant, peut demander une diminution des doses habituelles.
- La réflexologie ne se substitue pas à un suivi médical. Le réflexologue ne pose aucun diagnostic médical et n’intervient dans aucune décision thérapeutique.
- Les personnes insulino dépendantes peuvent subir une modification hormonale (ex : hypoglycémie).
La réflexologie peut stimuler la sécrétion naturelle d’insuline par le pancréas ; l’insuline provoque l’état d’hypoglycémie.
- Pour les personnes en hyper ou hypothyroïdie, la réflexologie, en rééquilibrant, peut demander une diminution des doses habituelles.
- La réflexologie ne se substitue pas à un suivi médical. Le réflexologue ne pose aucun diagnostic médical et n’intervient dans aucune décision thérapeutique.
Attention : certaines situations nécessitent un avis médical.
Question quels sontles principes d'hygiene et de securité ?
L’exercice de la profession de réflexologue impose naturellement de nombreuses règles d’hygiène et de sécurité, pour garantir à la fois la sécurité du professionnel et de ses clients, aussi bien que la qualité des prestations.
1) La réflexologue s’engage à assurer une propreté et une hygiène totale de ses locaux (espace d’attente, lieu des séances, toilettes, etc…), de ses meubles de travail (table de réflexologie, bureau, chaises, tabouret, etc…), de ses accessoires (stylets, pinces, terminal de paiement, etc..).
2) La réflexologue s’engage à faire preuve d’une hygiène irréprochable de sa personne.
3) La réflexologue s’engage à se laver les mains avant, pendant (si réflexologies combinées) et après chaque séance.
4) Le client veillera également à observer de strictes règles d’hygiène.
5) La réflexologue s’engage à nettoyer les surfaces de contact régulièrement et aussi souvent que possible. (meubles, poignées de portes, interrupteurs, etc…)
6) La réflexologue s’engage à aérer, 5 à 10 min minimum la salle de séances entre chaque client, et la salle d’attente en début et en fin de journée.
7) La réflexologue s’engage à nettoyer le matériel et l’équipement utilisé entre chaque client.
8) La réflexologue s’engage à utiliser des serviettes, ou des protections à usage unique pour la table de réflexologie, et à les changer entre chaque client.
9) La réflexologue s’engage à disposer d’une corbeille à linge sale (serviettes, housses de table de réflexologie, etc…). Elle sera vidée et le linge sale sera nettoyé chaque soir.
10) La réflexologue s’engage à disposer d’une poubelle pour les protections à usage unique (draps pour la table de réflexologie, masques, mouchoirs en papier, coton, etc.…). Elle sera vidée chaque soir.
11) La réflexologue s’engage à utiliser du gel hydro alcoolique et à porter des masques à usage unique, si besoin.
12) Le client s’engage également à utiliser le gel hydro alcoolique mis à sa disposition et à porter un masque à usage unique, si besoin.
13) La reflexologue s’engage à vérifier régulièrement l’état d’usure du matériel utilisé et à en changer, si besoin.
L’ensemble de ces règles est applicable dans un souci de respect mutuel de la réflexologue envers ses clients, et inversement.
1) La réflexologue s’engage à assurer une propreté et une hygiène totale de ses locaux (espace d’attente, lieu des séances, toilettes, etc…), de ses meubles de travail (table de réflexologie, bureau, chaises, tabouret, etc…), de ses accessoires (stylets, pinces, terminal de paiement, etc..).
2) La réflexologue s’engage à faire preuve d’une hygiène irréprochable de sa personne.
3) La réflexologue s’engage à se laver les mains avant, pendant (si réflexologies combinées) et après chaque séance.
4) Le client veillera également à observer de strictes règles d’hygiène.
5) La réflexologue s’engage à nettoyer les surfaces de contact régulièrement et aussi souvent que possible. (meubles, poignées de portes, interrupteurs, etc…)
6) La réflexologue s’engage à aérer, 5 à 10 min minimum la salle de séances entre chaque client, et la salle d’attente en début et en fin de journée.
7) La réflexologue s’engage à nettoyer le matériel et l’équipement utilisé entre chaque client.
8) La réflexologue s’engage à utiliser des serviettes, ou des protections à usage unique pour la table de réflexologie, et à les changer entre chaque client.
9) La réflexologue s’engage à disposer d’une corbeille à linge sale (serviettes, housses de table de réflexologie, etc…). Elle sera vidée et le linge sale sera nettoyé chaque soir.
10) La réflexologue s’engage à disposer d’une poubelle pour les protections à usage unique (draps pour la table de réflexologie, masques, mouchoirs en papier, coton, etc.…). Elle sera vidée chaque soir.
11) La réflexologue s’engage à utiliser du gel hydro alcoolique et à porter des masques à usage unique, si besoin.
12) Le client s’engage également à utiliser le gel hydro alcoolique mis à sa disposition et à porter un masque à usage unique, si besoin.
13) La reflexologue s’engage à vérifier régulièrement l’état d’usure du matériel utilisé et à en changer, si besoin.
L’ensemble de ces règles est applicable dans un souci de respect mutuel de la réflexologue envers ses clients, et inversement.
La réflexologie est-elle un soin médical ?
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut, en aucun cas, être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l'article l.489 et de l'arrêté du 8.10.1996).
La réflexologie est une technique complémentaire à la médecine conventionnelle sans jamais s’y substituer. Elle vise à provoquer un effet de détente par l’exercice de points de pression.
L'exercice de la médecine est réservé aux médecins et celui du massage aux kinésithérapeutes. L’exercice du métier d’esthéticien(ne) est sanctionné par un diplôme d’état.
Le réflexologue (sauf s’il détient parallèlement un diplôme d’état dans les métiers de la santé, du bien-être ou de la beauté) n'est ni médecin, ni kinésithérapeute, ni esthéticien(ne).
Quels que soient les troubles d’ordre fonctionnel rencontrés, la réflexologie ne permet donc en aucun cas d’établir un diagnostic, ni ne saurait se substituer à une consultation ou à un suivi médical.
La réflexologie est une technique complémentaire à la médecine conventionnelle sans jamais s’y substituer. Elle vise à provoquer un effet de détente par l’exercice de points de pression.
L'exercice de la médecine est réservé aux médecins et celui du massage aux kinésithérapeutes. L’exercice du métier d’esthéticien(ne) est sanctionné par un diplôme d’état.
Le réflexologue (sauf s’il détient parallèlement un diplôme d’état dans les métiers de la santé, du bien-être ou de la beauté) n'est ni médecin, ni kinésithérapeute, ni esthéticien(ne).
Quels que soient les troubles d’ordre fonctionnel rencontrés, la réflexologie ne permet donc en aucun cas d’établir un diagnostic, ni ne saurait se substituer à une consultation ou à un suivi médical.
Les séances sont-elles remboursées ?
La sécurité sociale ne prend pas en charge les séances mais certaines mutuelles peuvent parfois en rembourser une partie.
La réflexologie ne se substitue pas à un suivi médical. Le réflexologue ne pose aucun diagnostic médical et n’intervient dans aucune décision thérapeutique.
La réflexologie ne se substitue pas à un suivi médical. Le réflexologue ne pose aucun diagnostic médical et n’intervient dans aucune décision thérapeutique.
Qu’est-ce que la Certification RNCP ?
Les réflexologues RNCP sont des professionnels certifiés et issus des écoles référencées au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles). Le Titre RNCP permet à son titulaire de certifier les compétences, aptitudes et connaissances nécessaires à l’exercice de l’activité du réflexologue dans un domaine professionnel.